Alimentos que te engordan más de lo que piensas

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No olvides revisar las etiquetas de las proteínas en polvo, así evitarás añadir más azúcar del deseado.

Barritas de cereales o granolas, si las haces tú en casa de manera natural, genial. Si no, pueden ir cargadas de aditivos.

Batidos de proteínas, no olvides revisar las etiquetas de las proteínas en polvo, así evitarás añadir más azúcar del deseado.

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