Salud

Yoga En La Oficina: Columna

mujer ejercitandose en la oficina - Yoga En La Oficina: Columna

Una simple silla de oficina puede llegar a ser una herramienta para entrenarte y combatir el sedentarismo…. más o menos. Si te has estado sentado durante más de una hora, ¡haz clic en este video!

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Una simple silla de oficina puede llegar a ser una herramienta para entrenarte y combatir el sedentarismo…. más o menos. Si te has estado sentado durante más de una hora, ¡haz clic en este video!

Otros ejercicios de Yoga:

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