Salud

Procrastinación, que es y cómo efecta a los estudiantes

https://vidalatina.com/ La procrastinación ha sido asociada con la postergación o retraso de hábitos y tareas que deberían realizarse en determinado momento, por tanto, muchas veces se piensa que es producto de la pereza, del desinterés o la falta de atención.

Además, está relacionada también con el hecho de sustituir tareas importantes por otras más irrelevantes o de poca trascendencia, pero que pueden resultar más agradables para la persona.

Los efectos de procrastinar en la edad universitaria

procrastinar o el arte de dejar para manana 0 ai1 - Procrastinación, que es y cómo efecta a los estudiantes

Sin embargo, un estudio sueco reveló recientemente que la procrastinación puede estar asociada con problemas de salud física y mental, si se practica incluso a mediano plazo.

El análisis hecho sobre al menos 3.5000 estudiantes dio como resultado que el hábito de esperar hasta

última hora para hacer una tarea se ha convertido en toda una ola estudiantil,

sobre todo en la etapa universitaria, en donde al menos la mitad de los jóvenes posterga sus quehaceres para el final.

Lo curioso de este estudio es que contradice lo señalado por investigaciones anteriores,

en las que se afirma que los procrastinadores experimentales pueden llegar a tener un mejor control del tiempo.