Salud

Correr En La Ciudad

El ejercicio físico hace que nuestros pulmones demanden más oxígeno, lo que nos hace inhalar más aire. Sin embargo en las ciudades este aire puede estar cargado de gases nocivos y toxinas que afectan nuestra salud. ¿Cómo podemos mantenernos en forma sin dañar nuestra salud?

El ejercicio físico hace que nuestros pulmones demanden más oxígeno, lo que nos hace inhalar más aire. Sin embargo en las ciudades este aire puede estar cargado de gases nocivos y toxinas que afectan nuestra salud. ¿Cómo podemos mantenernos en forma sin dañar nuestra salud?

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