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Lewis Hamilton confiesa que lucha contra la depresión

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https://vidalatina.com/ Lewis Hamilton ha luchado contra la depresión desde que era adolescente. La estrella del deporte, de 39 años, disfruta de un gran éxito con su carrera como piloto de carreras de Fórmula Uno, pero admite que las ‘presiones’ de intentar triunfar en su campo desde muy joven le han dejado una serie de problemas de salud mental.

Lewis confiesa que lucha contra la depresión desde que era adolescente

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Durante una entrevista con The Sunday Times, el piloto indicó: «Depresión. Desde muy joven, cuando tenía unos 13 años. Creo que fue la presión de las carreras y de la escuela. El acoso. No tenía a nadie con quien hablar».

Lewis también señaló que una vez intentó buscar ayuda profesional para encontrar solución a sus problemas, pero admitió que no le sirvió de mucho y que quiere volver a intentarlo con la idea de hablar con un terapeuta.

Dijo: «Hablé con una mujer, hace años, pero no me ayudó mucho. Me gustaría encontrar a alguien hoy».

En un intento de afrontar sus problemas en solitario, Lewis asiste regularmente a retiros en silencio y lee libros de autoayuda.

«Aprendes cosas que te han transmitido tus padres, te das cuenta de esos patrones, de cómo reaccionas a las cosas, de cómo puedes cambiarlas. Así que lo que podía haberme enojado en el pasado ya no me enoja hoy. Soy mucho más refinado», agregó.

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